Herzlich Willkommen im AH-Studio

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Gesundheit
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Der neue Egym Hub, exklusiv in Seeheim-Jugenheim

Der neue eGym Fitness Hub 2.0

Wir sind stolz – und sagen Danke: Wir haben etwas Neues für euch!
Im Kreis Bergstraße haben wir uns in den vergangenen Jahren als Premium-Marktführer für digitales und gesundheitsorientiertes Training etabliert – dank eurer Unterstützung und eures Vertrauens. Jetzt legen wir noch einmal sichtbar „eine Schippe drauf“:
Mit dem neuen eGym Fitness Hub 2.0 erweitern wir unser ohnehin schon hochwertiges Angebot um eine echte Weltneuheit.

Als eines der ersten Fitnessstudios weltweit erhalten wir hier in Seeheim-Jugenheim den neuen eGym Fitness Hub 2.0.

Kundenfeedback

Wir sind stolz darauf, so viele positive Rezensionen von euch zu erhalten. Euer Feedback bedeutet uns sehr viel! Es zeigt uns, dass wir euch eine erstklassige Trainingserfahrung bieten und euch auf dem Weg zu euren Zielen unterstützen. Vielen Dank dafür! Denkt daran: Erfolg ist die beste Motivation.

Nicht warten – Jetzt starten ✓

Fit werden, ohne Angst vor Verpflichtungen: Testen Sie uns für 4 Wochen ALL INCLUSIVE und lernen Sie unsere Trainingsbausteine kennen.
Im kostenlosen Kennenlerntermin beantworten wir Ihnen vorab alle Fragen. Danach können Sie direkt mit dem 4 Wochen Programm beginnen.

Das Personal Trainer Team

Katharina

“Bewegung gibt Kraft für Veränderung.”

Katharina

Studioleiterin

Alexander

“Erfolg ist die beste Motivation.”

Alexander

Inhaber

Philipp

“Die Kraft aus dem Inneren.”

Philipp

Berater & Personal Trainer

Talea

“Fit sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenseinstellung”

Talea

Beraterin

Ein kleiner Einblick - Nur du fehlst !

Anfahrt Fitnessstudio

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 15:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 15:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 16:00
Sonntag 09:00 - 16:00
Hier findest du Antworten auf deine Fragen
Was ist so besonders in eurem Fitnessstudio?

Wir bieten dir eine persönliche Betreuung, erstellen individuelle Trainingspläne und sind für dich da, wenn du Fragen hast. So erreichst du deine Ziele schneller und sicherer als bei einem Training ohne Anleitung.

Für welche Altersgruppe ist das Studio geeignet?

Unser Fitnessstudio Seeheim ist für alle Altersgruppen geeignet. Die Trainingsangebote und Kurse sind so gestaltet, dass sie auf unterschiedliche Bedürfnisse und Fitnesslevel zugeschnitten sind.

Wie oft pro Woche sollte ich trainieren?

Mindestens einmal pro Woche Training ist wichtig, um Kondition, Kraft und Gesundheit langfristig und effizient zu verbessern.

Welche Kurse gibt es?

Wir bieten Kurse für alle Fitnesslevel an: Yoga, Pilates, Rückenfit, Kickboxen und mehr. Ideal für alle, die Abwechslung im Training suchen.

Bietet ihr auch Kurse für Anfänger an?

Ja, unser Fitnessstudio in Seeheim bietet spezielle Kurse für Anfänger an. Diese helfen dir, die Grundlagen sicher zu lernen und motivieren dich effektiv zu starten.

Welche Trainingsbereiche gibt es im Studio?

Es gibt Bereiche für Krafttraining, Ausdauer, Functional Training, Beweglichkeit, Egym-Training und mehr.

Welche Vorteile bieten Egym-Geräte?

Das moderne Egym-Konzept ist computergestützt. Dadurch wird jede Übung automatisch an dich angepasst und optimiert. Du musst dir am Anfang nichts merken, das Training ist einfach und praktisch.

Klappt Training mit gesundheitlichen Einschränkungen, wie einem Bandscheibenvorfall?

Ja, denn unsere professionellen Trainer gestalten das Training so, dass es zu deinen gesundheitlichen Bedürfnissen passt. Oft hilft gezieltes Training sogar dabei, Beschwerden zu lindern.

Bietet ihr auch Personal-Training an?

Ja, wir bieten in unserem Fitnesstudio in Seeheim Personal Training an, bei dem unsere Trainer dich im Rahmen einer 1 zu 1 Betreuung individuell unterstützen.

Wie kann ich ein Personal-Training buchen?

Einfach Anrufen oder einen Termin auf unserer Webseite vereinbaren. Wir beraten dich gerne und planen dein maßgeschneidertes Programm.